Un Corso-Percorso in gruppo, dall’autunno alle soglie dell’estate, per ridere insieme, volerti e voler bene, aprirti al mondo e ai compagni e scoprire o ri-scoprire la Tua risata interna, quella innata, che hai dentro di te da sempre, a volte bloccata o negata. Per assaporarla sempre più, godendo appieno dei suoi benefici. Per risvegliare la tua o il tuo bambin* interiore e permettergli di esprimersi e di giocare insieme a te, come mai prima d’ora!

1 ora alla settimana, da ottobre a maggio-giugno

Presso il Centro Discipline Olistiche e presso altre location

A chi si rivolge

A chiunque ha voglia e desiderio di un corso che è anche un percorso. Un corso che risveglia la gioia interiore, che è uno spazio diverso dal solito e he offre l’opportunità di sperimentare e agire tanti elementi insieme e con un’unica spesa: 

• Risvegliare e nutrire la propria risata, facendone uno strumento per il proprio benessere su tutti i livelli
• Giocare e tornare a divertirsi come da bambin*
• Ridere
• Danzare 
• Cantare
• Respirare profondamente
• Rilassarsi in tanti modi diversi 
• Lasciar fluire le emozioni
• Dare spazio alla creatività
• Liberarsi dal giudizio e dalla critica
• Celebrare gli errori
• Fare nuove amicizie
• Aprirsi alle persone e al mondo con fiducia
• Migliorare la propria salute fisica, mentale, emozionale

Cosa portare

– un tappetino yoga

– calzini antiscivolo

– un telino/copertina 

– abbigliamento comodo

Cosa riceverai dal PerCorso

Tanta nuova gioia e più benessere nella tua vita e in quella di chi ti sta accanto!