1 ora alla settimana, dall’autunno alle soglie dell’estate  

Presso il Centro Discipline Olistiche Integrate e presso altre location

Un Corso-Percorso in gruppo, per ridere insieme, volerti e voler bene, aprirti al mondo e ai compagni e scoprire o ri-scoprire la Tua risata interna, quella innata, che ti appartiene per diritto di nascita.
Per assaporarla sempre più, godendo appieno dei suoi benefici. Per risvegliare la tua o il tuo bambin* interiore e permettergli di esprimersi e di giocare insieme a te, come mai prima d’ora!

1 ora alla settimana, dall’autunno alle soglie dell’estate  

Presso il Centro Discipline Olistiche e presso altre location

A chi si rivolge

A chiunque ha voglia e desiderio di un corso che è anche un percorso. Un corso che risveglia la gioia interiore, che è uno spazio diverso dal solito corso, che è l’opportunità di sperimentare e agire tanti elementi insieme e con un’unica spesa: 

  • Risvegliare e nutrire la propria risata, facendone uno strumento per il proprio benessere su tutti i livelli
  • Giocare e tornare a divertirsi come da bambin*
  • Ridere
  • Danzare 
  • Cantare
  • Respirare profondamente
  • Rilassarsi in tanti modi diversi 
  • Lasciar fluire le emozioni
  • Dare spazio alla creatività
  • Liberarsi dal giudizio e dalla critica
  • Celebrare gli errori
  • Fare nuove amicizie
  • Aprirsi alle persone e al mondo con fiducia
  • Migliorare la propria salute fisica, mentale, emozionale

Cosa portare

– un tappetino yoga

– calzini antiscivolo

– un telino/copertina 

– abbigliamento comodo

Cosa riceverai dal PerCorso

Tanta nuova gioia e più benessere nella tua vita e in quella di chi ti sta accanto!